¿Cuáles son los 10 tipos de coordinación?
Carlota Reina
2025-06-12 04:58:15
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Coordinación dinámica-general.
Se refiere a la capacidad básica de mover diferentes partes del cuerpo de forma eficiente sin que unas afecten a otras.
Coordinación segmentada.
Este tipo de coordinación implica incrementar la destreza sobre algunas partes del cuerpo, o segmentos, y se puede clasificar en varios tipos.
Por una parte está la óculo-manual que es la que se aplica en los movimientos en los que se usan las manos, por ejemplo actividades que requieren puntería.
La coordinación ß hace referencia a los pies, por ejemplo golpear una pelota con el pie.
Por último la óculo-cabeza que, como su nombre indica, implica el uso de la cabeza.
Coordinación espacial.
Es cuando los movimientos tienen que adaptarse a un espacio o una trayectoria.
Coordinación intermuscular.
Hace alusión a la activación o reacción de la musculatura que se requiere para hacer un movimiento determinado.
Por ejemplo, para saltar tiene que intervenir la acción de determinados grupos musculares, como los cuádriceps o los glúteos entre otros.
Coordinación intramuscular.
Es la capacidad física que poseen los músculos de contraerse para provocar movimientos.
Por ejemplo, los gemelos en muchos pasos de baile flamenco.
Coordinación con la música en la danza
La coordinación en la danza incorpora un nuevo elemento, que es la música, por lo que habría que añadir el sentido del oído y del ritmo a la ecuación.
En el baile, llamamos coordinación a la habilidad para realizar movimientos y gestos de una forma rítmica, conectada con la música y en muchos casos con los compañeros de baile.
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