¿Qué dinámicas se pueden hacer con adultos mayores?

A continuación te listo algunas dinámicas para adultos mayores que puedes llevar a cabo para mejorar su calidad de vida: 1. Juegos de memoria: Cartas, sopas de letras o juegos de asociación. 2. Música y movimiento: cantar canciones conocidas, seguir el ritmo con las manos o simplemente mover los pies al compás. 3. Crear con las manos: Pintar, doblar papel o hacer adornos con materiales reciclados. 4. Respirar, estirar, moverse: ejercicios suaves y respiraciones profundas. 5. Leer en voz alta: representar historias, leer en grupo estimula la imaginación y genera conexión emocional. 6. Juegos de mesa para todos: loterías con letras grandes, dominós livianos o tableros con colores llamativos. 7. Jardinería en macetas: sembrar, regar o simplemente tocar la tierra.