14.11.2013 13:21
1-MEJORA LA CACIDAD FUNCIONAL
2-INCREMENTA LA FUERZA MUSCULAR
3-AUMENTA LA CONDICION FISICA
4-MEJORA LA MOVILIDAD ARTICULAR Y LA FLEXIBILIDAD
5-MEJORA EL EQUILIBRIO Y EL CONTROL POSTURAL
6-DISMINUYE LA RIGIDEZ MUSCULAR
7-REDUCE EL DOLOR CORPORAL
8-DISMINUYE LA ASTENIA Y FATIGA
9-DISMINUYE TRASTORNOS PSICOLOGICOS COMO ANSIEDAD Y DEPRESION
10-MEJORA EL ESTADO DE ANIMO Y LA SALUD MENTAL
11-AYUDA A CONCILIAR Y MEJORAR LA CALIDAD DEL SUEÑO
12-MEJORA LA CALIDAD DE VIDA RELACIONADA CON LA SALUD
